¿Cómo afecta la autoconfianza a nuestros éxitos y fracasos profesionales?

La autoconfianza es la fe que tienes en ti mismo a la hora de realizar una tarea o de tomar una decisión. No importa si guarda relación con tu vida personal o, como vamos a hablar aquí, profesional. Sabes que puedes hacerlo bien y punto. Pero ¿cómo afecta este factor en los éxitos y fracasos profesionales? A continuación vamos a analizarlo.   La autoconfianza es una característica estable   Hace unos años, la Facultad de Psicología de la Universidad de Basilea...
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Diálogo interno: cómo mejorarlo para aumentar tu autoestima

¿Cómo hablarte a ti mismo? Las claves del diálogo interno para lograr una mejor autoestima profesional Posiblemente no es la primera vez que has oído hablar sobre el diálogo interno.También habrás escuchado que puede cambiar tanto la forma en que ves el mundo exterior como tu universo interior. Voy a explicar de forma breve este concepto para que puedas sacarle el máximo provecho.¿Qué es el diálogo interno?El diálogo interno no es más que la conversación que tienes contigo duran...
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Las claves para el Networking más potente

El networking: ¿Sabes cómo aumentar tu red de contactos? Algunos autores afirman que el Networking debe ser una necesidad, tanto en el ámbito profesional como en el personal. Se trata de un concepto que, cada vez, está ganando más peso en la manera de entender las relaciones profesionales. Podríamos definir el networking como una estrategia para crear y expandir una red de contactos con personas en base a nuestros intereses. No solo esto, el networking es aportar y que te aport...
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Cómo poner freno a la ansiedad laboral

El riesgo de desarrollar ansiedad siempre está presente, en mayor o menor medida, en el ámbito laboral. Este año se han sumado circunstancias excepcionales, como la pandemia que llevamos ya arrastrando varios meses, la adaptación al teletrabajo y una mayor preocupación laboral de cara al futuro más próximo. Cómo afecta la ansiedad laboral a nuestras vidas. Vivir en la era de la comunicación tiene ventajas e inconvenientes. Entre estos últimos están la presión que puedes sufrir, a nivel lab...
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¿QUIERES DESTACAR EN TU TRABAJO?

5 CONSEJOS QUE TE AYUDARÁN A DESTACAR EN TU PUESTO DE TRABAJO ¿Quieres sentirte valorado? ¿Te gustaría destacar en tu trabajo? A muchas personas nos gusta ser bien valorados en nuestro puesto de trabajo. Por eso, aspiramos a ser mejores profesionales y a destacar en nuestro puesto de trabajo. Es importante saber, que para llegar a ser un trabajador exitoso, no consiste solamente en realizar la tarea bien. También entra en juego valores como: la profesionalidad, el saber trabajar en equipo y ...
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AUTOESTIMA: ¿Quieres conocer las claves para mejorar tu autoestima en el trabajo?

5 consejos que te ayudarán a aumentar tu autoestima en la actividad laboral La autoestima es la valoración que haces de ti mismo. Se va formando en función de los pensamientos, experiencias, sensaciones y sentimientos que tiene cada uno. En el ámbito laboral la autoestima es muy importante pues, es la responsable de tu rendimiento en la actividad que realices. Si no estás cómodo en tu trabajo y consideras que tu autoestima no va bien, en este post te explico las claves para mejorarla. 1- Es...
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POR QUÉ ES IMPORTANTE MARCARTE NUEVOS PROPÓSITOS PARA EL AÑO 2020

Las 5 claves para conseguir los nuevos propósitos del Año Nuevo  Empieza 2020 y significa que llega el momento de pensar en nuevos objetivos, retos e ilusiones. Mejorar la autoestima, reducir el estrés o cambiar de trabajo son algunos de los propósitos que puedes proponerte. Plantearte nuevas metas y objetivos, además de continuar con lo que te gusta y te hace feliz, hará que entres con más ganas en este nuevo año. Pero todo esto puede quedarse en buenas intenciones que nunca lleguen a cump...
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Creencias limitantes ¿Qué son?

Creencias limitantes Cómo detectarlas y cambiarlas para que no afecten a nuestra vida Recientemente me entrevistaron sobre el concepto de creencias limitantes para el POSTGRADO DE COACHING DE ORIENTACIÓN Y ASESORAMIENTO EN EL MUNDO LABORAL DE LA Universitat Oberta de Catalunya Comparto esta entrevista en la que hablamos de las creencias limitantes, qué son, como afectan a nuestra vida y cómo transformarlas para que dejen de bloquearnos y podamos avanzar hacia nuestras metas.   ...
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Cómo aplicar la Programación Neurolingüística a la mejora profesional

LA PNL IMPULSA TU DESARROLLO PROFESIONAL La Programación Neurolingüística o PNL es una estrategia de comunicación y desarrollo personal que te ayudará a mejorar la relación con los demás y contigo mismo. En este taller abordaremos las relaciones laborales y descubriremos cuáles son nuestros puntos fuertes relacionales y qué creencias y comportamientos nos están limitando en nuestra carrera profesional para cambiarlos, como: dificultades con los jefes, con los compañeros, con los clientes o los ...
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¿Qué es el coaching profesional? Conferencia gratuita

coaching profesional maria fontal
¿Qué es el coaching profesional? Si alguna vez te has preguntado:   ¿para qué sirve el coaching profesional? ¿quién necesita coaching profesional? ¿cómo se inicia y cómo se acaba? ¿qué herramientas se utilizan? ¿qué sucede en una sesión de coaching profesional? Ven a la conferencia que impartiré el próximo 4 de febrero a las 19h en la Biblioteca Camp de l'Arpa-Caterina Albert Biblioteca Camp de l'Arpa la entrada es gratuita Además también compartiré contigo alg...
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