AUTOESTIMA: ¿Quieres conocer las claves para mejorar tu autoestima en el trabajo?
5 consejos que te ayudarán a aumentar tu autoestima en la actividad laboral La autoestima es la valoración que haces de ti mismo. Se va formando en función de los pensamientos, experiencias, sensaciones y sentimientos que tiene cada uno. En el ámbito laboral la autoestima es muy importante pues, es la responsable de tu rendimiento […]
POR QUÉ ES IMPORTANTE MARCARTE NUEVOS PROPÓSITOS PARA EL AÑO 2020
Las 5 claves para conseguir los nuevos propósitos del Año Nuevo Empieza 2020 y significa que llega el momento de pensar en nuevos objetivos, retos e ilusiones. Mejorar la autoestima, reducir el estrés o cambiar de trabajo son algunos de los propósitos que puedes proponerte. Plantearte nuevas metas y objetivos, además de continuar con lo […]
Burn out laboral: Claves para prevenirlo
Llegas a trabajar, te sientas, el estómago te duele, sientes estrés y piensas que te va a ser imposible acabar el día, te sientes quemado. Si tienes esta sensación puedes padecer Burnout laboral. Por ello, tienes que extremar las precauciones y empezar a conocer qué es y cómo prevenirlo. ¿Qué es el Burnout laboral? Lo podemos […]
Creatividad: qué es y cómo potenciarla
¿Qué es la creatividad? Podemos definir la creatividad como la capacidad o la facilidad para inventar o crear algo. Con esta definición puedes pensar que tú no perteneces a los creativos, porque cuando pensamos en la creatividad tendemos a imaginar a un músico o a un pintor produciendo arte. Sin embargo, no es así; todo […]
Vocación laboral: cumplir tus sueños profesionales
Hoy vamos a hablar de la vocación profesional Hay cientos de profesiones posibles, pero ¿cuál es la que mejor se adapta a ti? Es muy importante que, a pesar de las dificultades, te dediques a aquello que te gusta, puesto que es en ello donde te sentirás realmente productivo y donde podrás aspirar a realizar un […]
Taller Marca Personal
Un Taller para crear tu propia Marca personal paso a paso. La mejor forma de posicionarte en tu profesión es conocer cuál es tu Marca personal. Cada uno de nosotros somos únicos, contamos con unos talentos, unos recursos y unos valores que configuran nuestro perfil profesional original. Reconocerlos y darles valor constituye nuestra Marca Personal. En […]
Creencias limitantes ¿Qué son?
Creencias limitantes Cómo detectarlas y cambiarlas para que no afecten a nuestra vida Recientemente me entrevistaron sobre el concepto de creencias limitantes para el POSTGRADO DE COACHING DE ORIENTACIÓN Y ASESORAMIENTO EN EL MUNDO LABORAL DE LA Universitat Oberta de Catalunya Comparto esta entrevista en la que hablamos de las creencias limitantes, qué son, como […]
TALLER: LA PNL APLICADA AL DESARROLLO PROFESIONAL
3ª Edición del Taller: PNL aplicada al desarrollo profesional La Programación Neurolingüística o PNL es una estrategia de comunicación y desarrollo personal que te ayudará a mejorar la relación con los demás y contigo mismo. En este taller abordaremos las relaciones laborales y descubriremos cuáles son nuestros puntos fuertes relacionales y qué creencias y comportamientos nos […]
Inteligencias Múltiples
Las Inteligencias múltiples o cómo motivar atendiendo a la diversidad de cada persona Mañana en la Universidad de Girona impartiré un Taller sobre Inteligencias Múltiples. Explicaré cómo las Inteligencias Múltiples pueden ayudar a las personas y a los docentes en especial a descubrir cuáles son sus auténticos talentos y cómo están combinados de una forma […]
Vocación profesional: ¿Buscas tu profesión en el lugar adecuado?
VOCACIÓN PROFESIONAL ¿Cómo encuentro mi vocación profesional? Tan importante como descubrir cuál es tu vocación profesional, para dedicarte a ella y trabajar en aquello que te realiza, es conocer los motivos que te llevan a pensar que una determinada profesión puede ser tu vocación profesional. Así, por ejemplo, puedes creer que te gusta un trabajo […]