Cómo poner freno a la ansiedad laboral

El riesgo de desarrollar ansiedad siempre está presente, en mayor o menor medida, en el ámbito laboral. Este año se han sumado circunstancias excepcionales, como la pandemia que llevamos ya arrastrando varios meses, la adaptación al teletrabajo y una mayor preocupación laboral de cara al futuro más próximo. Cómo afecta la ansiedad laboral a nuestras vidas. Vivir en la era de la comunicación tiene ventajas e inconvenientes. Entre estos últimos están la presión que puedes sufrir, a nivel lab...
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