Cómo gestionar las emociones para tomar buenas decisiones

gestion emociones en el trabajo
Aprender a gestionar las emociones cuando tomamos decisiones supone un mayor autonocimiento. Muchas veces, en el trabajo estamos expuestos a una presión que, con frecuencia, desata las reacciones emocionales menos convenientes. Saber si estas emociones son negativas o positivas hará que logres un mejor desempeño en tu trabajo. La emoción en la toma de decisiones Pero, ¿qué es una emoción? Es posible que a veces resulte complicado definir este término. Según Daniel Goleman, se puede explic...
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Cómo ser más productivo profesionalmente

ser productivo profesionalmente
Las habilidades para ser más productivo profesionalmente son tanto o más importantes que la experiencia y los estudios en la carrera laboral. Este conjunto de destrezas te permitirá lograr tus metas y hacer valiosos aportes a tu organización. Se trata de una situación de beneficio mutuo. Por un lado, te sientes mejor porque todos tus esfuerzos obtienen resultados positivos y esto ayuda a mantenerte motivado. Y, por otro lado, tu organización confía en ti porque, con tu contribución, alcanzas log...
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ME GUSTAN LOS LUNES

CLAVES PARA EMPEZAR BIEN LA SEMANA. Una de la cosas en la que estaríamos de acuerdo la mayoría de las personas, es en lo que cuesta empezar la semana: o síndrome del lunes por la mañana. Pero, ¿existe alguna fórmula para encarar la semana con optimismo y buen humor? ¿Cuáles son las claves para empezar bien la semana? Voy a tratar, a continuación, 6 aspectos clave que pueden hacer que lleguemos al final de la semana con mejor humor y más satisfechos. 1-  En primer lugar, PIENSA EN POSITIVO. No t...
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