El networking: ¿Sabes cómo aumentar tu red de contactos?
Algunos autores afirman que el Networking debe ser una necesidad, tanto en el ámbito profesional como en el personal.
Se trata de un concepto que, cada vez, está ganando más peso en la manera de entender las relaciones profesionales.
Podríamos definir el networking como una estrategia para crear y expandir una red de contactos con personas en base a nuestros intereses.
No solo esto, el networking es aportar y que te aport...
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Autoestima
Cómo poner freno a la ansiedad laboral
El riesgo de desarrollar ansiedad siempre está presente, en mayor o menor medida, en el ámbito laboral. Este año se han sumado circunstancias excepcionales, como la pandemia que llevamos ya arrastrando varios meses, la adaptación al teletrabajo y una mayor preocupación laboral de cara al futuro más próximo.
Cómo afecta la ansiedad laboral a nuestras vidas.
Vivir en la era de la comunicación tiene ventajas e inconvenientes. Entre estos últimos están la presión que puedes sufrir, a nivel lab...
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¿QUIERES DESTACAR EN TU TRABAJO?
5 CONSEJOS QUE TE AYUDARÁN A DESTACAR EN TU PUESTO DE TRABAJO
¿Quieres sentirte valorado? ¿Te gustaría destacar en tu trabajo?
A muchas personas nos gusta ser bien valorados en nuestro puesto de trabajo. Por eso, aspiramos a ser mejores profesionales y a destacar en nuestro puesto de trabajo. Es importante saber, que para llegar a ser un trabajador exitoso, no consiste solamente en realizar la tarea bien. También entra en juego valores como: la profesionalidad, el saber trabajar en equipo y ...
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AUTOESTIMA: ¿Quieres conocer las claves para mejorar tu autoestima en el trabajo?
5 consejos que te ayudarán a aumentar tu autoestima en la actividad laboral
La autoestima es la valoración que haces de ti mismo. Se va formando en función de los pensamientos, experiencias, sensaciones y sentimientos que tiene cada uno. En el ámbito laboral la autoestima es muy importante pues, es la responsable de tu rendimiento en la actividad que realices.
Si no estás cómodo en tu trabajo y consideras que tu autoestima no va bien, en este post te explico las claves para mejorarla.
1- Es...
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POR QUÉ ES IMPORTANTE MARCARTE NUEVOS PROPÓSITOS PARA EL AÑO 2020
Las 5 claves para conseguir los nuevos propósitos del Año Nuevo
Empieza 2020 y significa que llega el momento de pensar en nuevos objetivos, retos e ilusiones. Mejorar la autoestima, reducir el estrés o cambiar de trabajo son algunos de los propósitos que puedes proponerte. Plantearte nuevas metas y objetivos, además de continuar con lo que te gusta y te hace feliz, hará que entres con más ganas en este nuevo año. Pero todo esto puede quedarse en buenas intenciones que nunca lleguen a cump...
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Creencias limitantes ¿Qué son?
Creencias limitantes
Cómo detectarlas y cambiarlas para que no afecten a nuestra vida
Recientemente me entrevistaron sobre el concepto de creencias limitantes para el POSTGRADO DE COACHING DE ORIENTACIÓN Y ASESORAMIENTO EN EL MUNDO LABORAL DE LA Universitat Oberta de Catalunya
Comparto esta entrevista en la que hablamos de las creencias limitantes, qué son, como afectan a nuestra vida y cómo transformarlas para que dejen de bloquearnos y podamos avanzar hacia nuestras metas.
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Cómo aplicar la Programación Neurolingüística a la mejora profesional
LA PNL IMPULSA TU DESARROLLO PROFESIONAL
La Programación Neurolingüística o PNL es una estrategia de comunicación y desarrollo personal que te ayudará a mejorar la relación con los demás y contigo mismo. En este taller abordaremos las relaciones laborales y descubriremos cuáles son nuestros puntos fuertes relacionales y qué creencias y comportamientos nos están limitando en nuestra carrera profesional para cambiarlos, como: dificultades con los jefes, con los compañeros, con los clientes o los ...
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¿Qué es el coaching profesional? Conferencia gratuita
¿Qué es el coaching profesional?
Si alguna vez te has preguntado:
¿para qué sirve el coaching profesional? ¿quién necesita coaching profesional? ¿cómo se inicia y cómo se acaba?
¿qué herramientas se utilizan? ¿qué sucede en una sesión de coaching profesional?
Ven a la conferencia que impartiré el próximo
4 de febrero a las 19h
en la Biblioteca Camp de l'Arpa-Caterina Albert
Biblioteca Camp de l'Arpa
la entrada es gratuita
Además también compartiré contigo alg...
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¡Felices Fiestas!
Este año quiero felicitaros las fiestas deseándoos ese tipo de felicidad vital de la que nos habla Charles Chaplin
Cuando me amé de verdad
Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme.. Hoy sé que eso tiene nombre. autoestima.
Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es. ...
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Taller Autoestima y coaching para uno mismo
Lidera tu vida con una autoestima positiva
¿Qué es la autoestima? ¿Sabes cómo influye en tu vida? ¿Es posible aumentarla y mejorarla cuando ya somos adultos? Habrás oído hablar a menudo de autoestima pero, ¿sabes cómo afecta a tus relaciones, en tu carrera profesional o en tu bienestar personal? ¿Sabes qué hacer para disfrutar de una sana autoestima? ¿Conoces las herramientas más útiles para incrementar la autoestima?
A estas y a otras cuestiones relacionadas con la autoestima, es decir: con...
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